Nelly Hansson åker till junior-SM för att se och lära

Nelly är en av de duktiga simmarna i Artemis, "Tomelillas stolthet".

Klubben har fyra åldersindelade tävlingsgrupper. Idag tränar Nelly

efter skolan precis som hon gör varje måndag, onsdag, och torsdag. På

tisdagarna tränar hon innan skolan och går upp kvart i fem på morgonen

för att hinna.

Då servas hon av mamma som går upp och gör en ordentlig frukost innan

hon följer Nelly till simhallen.

Den tuffaste träningsdagen är ändå lördagen, då simmar Nelly och hennes

kompisar två pass, ett på förmiddagen och ett på eftermiddagen.

Så för att komma dit Nelly är idag krävs det järnhård disciplin och

föräldrar som ställer upp och så förstående och duktiga tränare.

Johan Larsson, Artemis chefstränare, som följer med till Stockholm.

- Man får vara upp till 20 år när man deltar i junior-SM, säger Johan.

För Nellys del handlar den här resan mycket om att se och lära vilket

är viktigt för hennes del. Nelly ska dela rum med en simmarkompis från Simrishamn, Eljena

Knutsson. - Vi har träffats förr i tävlingssammanhang, säger Nelly som

är lite nervös inför tävlingen.

- Det är första gången jag simmar junior-SM. Och jag hoppas på en en

bra placering utifrån mina förutsättningar och så förstås ett

personligt rekord. För övrigt ska vi titta lite på de andra simmarna

och deras teknik, säger Nelly. Flickorna ska tävla på Erikdalsbadet i en 25 metersbassäng. Det är inte

riktigt Nellys grej. Hon vill simma 50-meterslängder.

- Det är för att jag inte är så duktig på vändningar. Det tränar jag

på. Jag måste bli bättre på att komma rätt till väggen och sen trycka

ifrån. När jag har tid över här på badet tränar jag vändningar,

avslöjar Nelly.

I dag inleds träningen med lätt landträning tillsammans med

klubbkamraterna. Johan Larsson är på plats och talar om vad som ska

göras. De springer några varv runt bassängen, hoppar, gör armhävningar

och tränar axlarna med latexband. - Ni ska få era zoomers idag, säger

Johan och plockar upp korta simfenor ur en hög kartonger.

- Med zoomers får vi jobba mer med benen, säger Nelly. - Ni kommer att

stärka bålen och höfterna vilket är viktigt, tillägger Johan. Nelly sätter på sig sina glasögon och sin mössa och kastar sig i

bassängen. Hon ska simma mellan 3000 och 6000 meter och träna på olika

simmoment.

- Många undrar om jag tycker det är jobbigt, säger hon, men det tycker

jag inte. Men jag måste lägga mig vid 21-tiden varje kväll för att

orka.

Lollo Bark