GDPR Illustration

Ta del av våra användarvillkor

Med dataskyddsförordningen GDPR (General Data Protection Regulation) har vi uppdaterat våra användarvillkor så att det framgår vilka uppgifter vi samlar in från dig – och vad vi använder dem till. När du besöker våra webbplatser och appar samlar vi in uppgifter från dig för att förbättra din användarupplevelse. Det inkluderar även vilka annonser vi visar för dig.

Varningstecknen: Så upptäcker du om en person är nära att begå självmord

Om någon inte längre är sig lik, pratar om hopplöshet och döden och verkar ovanligt lugn.
Det finns flera varningstecken att vara uppmärksam på när någon överväger självmord.
Sydöstra Skåne • Publicerad 9 september 2021 • Uppdaterad 11 september 2021
Ett varningstecken kan vara om din närstående plötsligt ringer till personer som är viktiga i hens liv.
Ett varningstecken kan vara om din närstående plötsligt ringer till personer som är viktiga i hens liv.

Föreningen Mind listar en rad tecken som medmänniskor bör vara uppmärksamma på. Först och främst bör man reagera om någon inte länge är sig lik eller får andra personer att känna sig oroliga. Förändrade beteende kan vara att personen är lynnig, ledsen och tillbakadragen eller tala om hopplöshetskänslor.

Personen kanske känner sig hjälplös och värdelös och uttrycker tankar om döden. Andra varningstecken är om personen tar avsked av folk i sin omgivning, ger bort ägodelar eller börjar ägna sig åt riskfyllt och självdestruktivt beteende.

Mind påpekar att en självmordsnära person ibland kan upplevas som ovanligt lugn. En förklaring kan vara att personen tagit ett tyst beslut att fullfölja sin plan att ta sitt liv.

I vissa fall saknas varningstecken innan ett självmord. Det gäller speciellt bland unga. Närstående kan då beskriva det som en blixt från klar himmel.

Mind listar också situationer då det finns en ökad risk för självmord. Till exempel när någon är med om en kritisk livshändelse, som förlust av en närstående, en relation, av arbete, status eller pengar. En annan grund kan vara större besvikelser som misslyckanden, utebliven befordran, mobbning och kränkning. Även sjukdomar som depression, psykoser, ätstörningar, missbruk, allvarlig kroppslig sjukdom eller kronisk smärta.

Fakta

Varningstecknen du ska ha koll på

Var uppmärksam på om personen:

• Har uttryckt självmordstankar

• Har starka känslor av meningslöshet och hopplöshet

• Känner sig fångad, har en känsla av att det inte finns någon annan utväg

• Drar sig undan från familjen, kompisar och saker som hen brukar tycka är roligt

• Får plötsliga och ovanliga vredesutbrott

• Har stark ångest

• Sinnesstämningen förändras dramatiskt

• Pratar om självmord

• Är upptagen av döden

• Verkar plötsligt lyckligare och lugnare

• Är ointresserad av saker den brukar bry sig om

• Besöker eller ringer plötsligt till viktiga personer

• Ger bort saker som är viktiga för denne

• Förändrar eller ökar sitt drogmissbruk

Emma LawessonSkicka e-post
Så här jobbar Ystads Allehanda med journalistik Uppgifter som publiceras ska vara korrekta och relevanta. Vi strävar efter förstahandskällor och att vara på plats där det händer. Trovärdighet och opartiskhet är centrala värden för vår nyhetsjournalistik.
Välkommen att kommentera

Välkommen att kommentera! Tänk på att hålla dig till ämnet och diskutera i god ton. Visa respekt för andra skribenter och berörda personer i artikeln. Ystadsallehanda och Ifrågasätt förbehåller oss rätten att ta bort kommentarer vi bedömer som olämpliga.