Coronaviruset: Viktiga råd att följa
Tvätta händerna ofta!
Smittämnen fastnar lätt på händerna och kan spridas vidare. Tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten, minst 20 sekunder. Handsprit är ett alternativ när du inte har möjlighet till handtvätt.
Hosta och nys i armvecket!
Genom att hosta och nysa i armvecket eller en pappersnäsduk hindrar du små droppar med smittämnen från att spridas runt dig eller fastna på dina händer. Släng alltid pappersnäsduken i en papperskorg och tvätta händerna.
Undvik att röra ögon, näsa och mun!
Det kan vara svårt att låta bli, så tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten för att få bort smittämnen.
Stanna hemma när du är sjuk!
Då undviker du att smitta andra
Var uppmärksam på symptom
De symptom som rapporterats är framförallt feber och hosta. Även andningspåverkan, snuva, halsont, huvudvärk, illamående, muskel- och ledvärk är vanliga symptom.
De flesta får lindriga besvär som går över av sig själv med egenvård i hemmet. En del blir allvarligt sjuka med exempelvis andningssvårigheter och lunginflammation. Känner du symptom ska du försöka låta bli att träffa andra människor.
Undvik resor
Socialstyrelsen har gått ut med en vädjan om att avstå från onödiga resor inom landet för att undvika ytterligare smittspridning. Sjuka personer ska inte resa alls.
Begränsning av folksamlingar
Regeringen har ytterligare begränsat möjligheten till allmänna sammankomster och offentliga tillställningar. Från den 29 mars är gränsen 50 deltagare. Förbudet gäller inte privata tillställningar eller större folksamlingar på till exempel allmänna färdmedel, torg, köpcenter och liknande.
