Annons

Psykologen svarar på frågan: Hur blir jag motiverad?

Fråga: Jag har väldigt svårt att hitta motivation till att göra saker, allt från vardagsgrejer till större saker. Jag vet att jag måste och att jag verkligen borde men ändå är det så svårt att göra det och jag känner mig dålig som inte bara kan skärpa mig. Hur gör man för att bli mer motiverad?
Psykologen • Publicerad 15 mars 2024
Foto: fizkes
Annons
Annons
Annons
Annons