Ny morgonrutin tog Sjöström till OS-final

På 100 meter fjäril simmade Sarah Sjöström som snabbast i försöken för att sedan successivt bli långsammare och hon var långt ifrån medalj.

Planen var att vända på det till 100 meter fritt – och det har funkat hittills.

Svenskan inledde visserligen relativt långsamt, men simmade upp sig och slutade tvåa i sin semifinal på 52,82 – fjärde bästa tid i semifinalerna och nio hundradelar snabbare än i försöken.

– Jag är så otroligt nöjd. Jag har aldrig varit med om att det krävs så tuffa tider på 100 frisim i en semifinal. Så jag är otroligt glad för det, säger hon.

Eftersom finalsimningarna i Tokyo ovanligt nog ligger under förmiddagspassen har den svenska simstjärnan dock fått ändra sina rutiner lite, berättar hon efter loppet.

– Jag är inte så rutinerad när det kommer till det. Senast var OS 2008 (finalpass på morgonen), det är ganska länge sedan, säger hon.

– Jag provar att köra lite mer fartjobb på uppvärmningen och känner att det funkar bra. Annars brukar min uppvärmning vara jättelugn simning.

Det räckte till en ny finalplats i Tokyo. Finalen på 100 meter fritt avgörs natten till fredagen, svensk tid.

– Jag kommer att försöka simma på samma sätt och hoppas att kroppen är lite piggare på första längden, att speeden kommer lite mer av sig själv, säger Sjöström.

– Jag ser inte mig själv som någon medaljfavorit. Om jag kan förbättra mig lite till och simma på samma tid som på startsträckan i lagkappen (52,62) så skulle jag bli jättenöjd.

Hon blir den enda svenskan i finalen, eftersom Michelle Coleman bara blev sjua i sin semifinal och tiden, 53,73, inte räckte till.